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寶貝的寶貝餐-MOBO好食廚藝教室

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雅虎美食摩人│個人食譜「食在有夠快-美味Possible」台視文化 email: vivialwaysin@gmail.com
其他著作: 1. 「跟著我,遊學快樂跑」, 2000年傅園文化
2. 「簡單手作,情人創作料理」,合輯,2008 明日工作室
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  • 5月 14 週六 201608:58
  • MOBO好食 - 誠品南紡夢時代廚藝教室

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  • 個人分類:涼拌菜
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  • 12月 31 週二 201313:16
  • 【快手上菜系列】味蕾的絕對刺激 - 五香花生拌糖醋香干

 五香花生拌糖醋香干

味蕾的記憶是一件很奇妙的事,有時候以前吃過的味道,會突然襲上心頭,讓人想再次嘗試。我應該屬於味覺敏感型的人,很容易複製我曾經吃過的味道。前幾天,才成功的複製的我小時候在奶奶家喝過的雞湯味,連在煮雞湯時,家裡整個味道都像回到小時候住在光復南路4樓公寓的感覺。
這天,陰陰雨雨濕濕的,全身上下都可以感受到悶這個字。想來點特別刺激的,尤其是味蕾的感覺。
想到有一次到美濃吃的小菜,只有花生跟香菜兩種材料,卻帶來豐富的味覺感受 (連結看這裡)
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  • 個人分類:涼拌菜
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  • 6月 11 週二 201312:58
  • 【快手上菜系列】隨手做凍飲 - 薄荷草莓蘇打

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 看到美國節目的的料理名廚Bobby Flay在燒烤的時候隨手做的飲料,剛好家裡有材料,就順便來試一下,這是小孩口味的,使用雪碧來做,大人可以用蘇打加些白酒,保證喝了會感覺有清風吹拂啊。有草莓時用草莓,沒有草莓就用西瓜或是芒果都可以。1檸檬跟薄荷葉清洗乾淨2草莓農藥多,又細嫩,清洗時候要小心,最後一定要用飲用水來沖洗一次3草莓切小丁4薄荷葉切絲
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  • 個人分類:涼拌菜
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  • 2月 25 週一 201306:14
  • 【快手上菜系列】雞火煮干絲 vs. 涼拌干絲

6
 
我一直很喜歡嘗試在家裡做曾經在餐廳吃過的菜餚。除了考驗自己的功力,這也是很好的練習方法。從小時候第一次吃銀翼餐廳開始,就每次都必點他的大煮干絲。後來長大了常吃上海菜,也慢慢開始學著做。至於這道菜,一般也稱為雞火干絲,就像是雞火煨麵一樣的意思,由雞跟金華火腿作為主味來的。(也有蔥開煨麵,就是蔥跟開陽-蝦米-的組合)
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  • 個人分類:涼拌菜
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  • 9月 30 週二 200807:00
  • 涼拌白菜心



前一陣子收到台酒試用純釀蘋果醋做料理的邀請。對於調味料,我都會想要試試看各家的味道。
本來從來不知道台酒還有產醋,不過醋跟酒本來就是同門師兄弟,轉個彎,也好像很順理成章。
拿到蘋果醋的說明,看了一下,果然是釀造醋,這跟我用醋的習性很像。我幾乎不用化學醋。
對醋有些挑的人的知道,化學醋的味道跟釀造的就是有天差地遠的差別,價錢也是相差了數倍之遙。
稍微思考了一下,決定做這道家裡常吃,可是從來沒有寫過的,「涼拌菜心」。
這道菜,許多外省館子都一定有,而且應該也是排行榜常勝軍,夏天吃,酸酸甜甜帶著花生米的香味,雖然排在開胃菜,可是一下箸還真是停不了。
材料很簡單,我用的是天津白的嫩心。
加上了五香豆乾、香菜、花生米,基本材料就齊全了。
用新的醋,我都會空口先試一下味道。
台酒的蘋果醋,味道十分的溫順,且帶著果香。我覺得還可以直接泡水喝,或加些果汁做成醋飲。
我用了兩茶匙的醋、一茶匙的果糖、三茶匙的香麻油、加上少許的鹽,然後把蒜頭拍扁丟進去。
涼拌白菜心最重要的就是酸、甜、鹹度的比例要對,加上分量稍多的香麻油跟脆度鮮度一定要夠的花生,就是完美的結合。
白菜我沒有先抓鹽,直接拌調味料。
有先抓鹽的吃起來脆度沒有那麼好,白菜用水泡半小時以上,在加些冰開水最後沖洗,就會又脆又甜了。
糖與醋完美結合的第一名開味菜。
哪裡買?
全省家樂福以及台灣菸酒展售門市(請先打電話聯絡)
詳細資料:
台酒純釀蘋果醋( 0.3L )
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  • 個人分類:涼拌菜
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  • 9月 24 週三 200812:21
  • 漬蘿蔔



上次看到A大寫了MASA師傅直傳的漬蘿蔔,我也來插一腳。
帶點綠的白蘿蔔,菜場的人也說是日本蘿蔔,不過價格很...「清廉」。
看到大家都說工研醋就行了,所以我也乾脆用工研醋。
但是我用的不是白砂糖,用了二砂。
按照糖六醋四的比例,加上聖德科斯買的有機無子梅,糖化好之後,蘿蔔放進去,進冰箱等待
我第三天就開來試味道了,相當脆
第六天顏色變比較深
更好吃
吃完用同樣的汁又醃了一罐,第二次的有被蘿蔔汁稀釋的感覺,味道更溫和、更好吃
後來就整罐送我媽了,據說,對於消化很有幫助,真是謝謝A大的食譜
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  • 個人分類:涼拌菜
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  • 9月 20 週六 200809:53
  • 主廚小菜-番茄蘿勒



這道觀摩義大利主廚做的開胃小菜,直到今天才有機會嚐試。
相當的簡單,你必須要有冷軋橄欖油、蒜頭、九層塔、還有番茄,就行了。
訣竅是,蒜頭拍一下,讓香味釋出,直接跟切丁的番茄還有九層塔拌好,讓材料吸收到蒜香,比起切成蒜末來說,這樣的做法吃在嘴裡只會有淡淡的蒜香,卻不會讓你口臭。
我想,觀摩主廚做菜就是學這些小撇步吧。
這次用了個比較特別的橄欖油,是柑桔味道的cold pressed 橄欖油,做涼拌菜有很清爽的柑橘香,小小一瓶要價290,真是價格不斐啊。
這是上次上課試吃的部分,棍子麵包滴些橄欖油進烤箱烤脆,上面加上各種開胃小菜,就是義大利家常的finger food。
又是周末了,我們上上禮拜到了基隆金山交界附近的大武崙。
除了有小小乾淨的一灣海灘可以遊玩之外,還有一整排的木頭步道,黃昏去剛好可以散步、看夕陽,喝露天行動咖啡。
做兩張明信片送給大家,祝週末愉快。
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  • 個人分類:涼拌菜
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  • 5月 23 週五 200808:19
  • 桂花遇見小蕃茄 - 送大家一張四四南村明信片



本來做了意式的醋漬小番茄,結果看到冰箱的桂花醬,想想除了香草味,好像加點花香也不錯。
所以加了一匙的桂花醬。嗯,有一種很「醒」的感覺。不是很融合,卻又不突兀,只能說...很新奇。
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  • 個人分類:涼拌菜
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  • 4月 17 週四 200808:45
  • 蒜味皮蛋豆腐



蒜末、蔥末、醬油、麻油,是我的「四大金剛」。只要是我拌這道涼拌皮蛋豆腐,不管多少塊豆腐下去都會吃光光,甚至我媽請客,還特別要我拌這個,叔叔阿姨們也很捧場,會吃到汁都不剩。
外面的皮蛋豆腐大不了擠些醬油膏,滴兩滴麻油,豆腐根本是白的。我們家不喜歡吃沒味道的豆腐,這算是重口味的,就很對味。吃的時候也不是規規矩矩的照這個形狀吃,反而是像「雞抓豆腐」一樣,攪碎了入味。
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  • 個人分類:涼拌菜
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  • 5月 31 週四 200713:19
  • 日式涼拌過貓


第一次自己買過貓,以前總是在日本料理店吃。
洗菜的時候常被他捲捲的葉子嚇到,以為是菜蟲,我最怕菜蟲了。
後來仔細端詳,發現它躺在盤子上還滿美的,兩支菜剛好可以變成一顆心型。
記得以前「過貓」還是屬於稀有的野菜,不知怎麼的現在菜場一大堆,一大把只要十元。
切段,川燙一下,搭配日式柴魚醬汁,是一道不錯的冷盤。
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  • 個人分類:涼拌菜
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