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寶貝的寶貝餐-MOBO好食廚藝教室

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雅虎美食摩人│個人食譜「食在有夠快-美味Possible」台視文化 email: vivialwaysin@gmail.com
其他著作: 1. 「跟著我,遊學快樂跑」, 2000年傅園文化
2. 「簡單手作,情人創作料理」,合輯,2008 明日工作室
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  • 8月 26 週三 201521:26
  • 【試吃推薦】30年功力,「家庭廚房南部風味良心肉粽」,銅板價吃到美味肉粽超感心

家庭廚房良心肉粽

前幾天接到前同事的訊息,說她媽媽的手工肉粽很好吃,問我要不要吃吃看。其實只要是有肉跟澱粉包在一起的東西,我都滿喜歡的。隔了一天,就收到了冷凍快遞到家的肉粽了。

裡面附上了2張紙條,是清早包的呢。沒有經過太多設計,手寫的字,感覺就好像媽媽包的粽子呢。(雖然我媽不會包肉粽,但我外婆很會包,不過現在年紀大了就比較少包)
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  • 5月 06 週三 201514:08
  • 【好物推薦】奇力愛媽煮湯,來自媽媽的手煮好湯

奇力愛媽煮湯

前一陣子在上創業課程的時候,剛好有一位老師提到他輔導的對象中,有一個很特別的產業,雖然同樣是做食品的,但她們做得相當獨特,公司的名稱是奇力愛,其中最新的一個產品是「媽煮湯」,為什麼特別,是因為創辦人是四位護理師,而公司最初,是做術後病人的調理餐。大家都知道,做調裡餐所用的食材一定要對人的健康有幫助、有充分營養的,奇力愛的術後調理餐,最到一定的口碑之後,就在今年,增加了一條生產線,做出了39款以上的即食湯品。
收到媽煮湯的禮盒,看到是很素淨的白色
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  • 4月 28 週二 201522:51
  • 【做點心】琉元堂草莓燕窩奶酪-健康又低熱量

琉元堂草莓燕窩奶酪

今天要來變點花樣,讓吃燕窩也可以變得很Fashion。別以為燕窩只有老年人可以吃,其實小孩吃也很不錯,因為這個官燕盞口味比較清爽,沒有過多的糖份,所以我來變點花樣,讓小孩子也可以爽爽吃。
簡單的利用自己做的草莓醬來做個草莓奶酪應該非常的搭。
材料: 
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  • 4月 21 週二 201506:48
  • 【食譜設計】梅爾雷赫冷壓初搾橄欖油碗豆泥鮮蝦可頌

梅爾雷赫冷壓初搾橄欖油

使用梅爾雷赫冷壓初搾橄欖油設計的第二道食譜,很適合這樣一下冷一下熱的天氣,也很適合出去野餐時帶去享用。食譜非常簡單,但是滋味卻是豐富無比。
碗豆泥鮮蝦可頌 (3個分量),材料: 
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  • 4月 20 週一 201514:23
  • 【好物推薦】琉元堂頂級即食官燕盞

琉元堂頂級即食官燕盞

接到新加坡琉元堂頂級即食官燕盞的邀約相當的開心,因為我原本就是燕窩的愛用者,懷孕的時候也吃些燕窩來讓小寶寶有更好的保養,自己也買過燕盞來做,不過挑毛加上繁複的泡發、清洗幾個工序,真是搞的頭昏眼花的。

拿到這份禮盒,就可感受的他著厚實感。打開一看,包裝的相當精緻,還附上了一個食用燕窩時最適合的白瓷小匙,讓人很方便使用。
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  • 3月 24 週二 201512:45
  • 【好物推薦】來自宜蘭的博士蝦 -蒜香奶油蝦、火焰香辣蝦、鮮蝦藜麥沙拉食譜

博士蝦

 多年前,寫作菜的時候,很喜歡叫自己為鮮蝦超人 (笑),雖然傻傻的,但卻是我很喜歡使用的海鮮食材之一。原因是蝦子雖然跟肉類一樣是蛋白質,但不論是口感或是香氣,都與四隻腳的蛋白質有很大的區別。
對於蝦,雖然很喜歡,但在市場買的難免會擔心品質,不知道養蝦的場地環境如何? 給蝦吃了什麼東西? 有沒有添加什麼有的沒的。像有些超市的蝦,看起來很軟,但吃起來像洋菜一樣脆脆的,炒起來還透明透明,這種我勸大家就敬而遠之。還有一般外面賣的蝦仁炒飯的蝦也是,沒有蝦的鮮味跟香氣,反正就是個脆,這樣的蝦仁都滿有問題的。
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  • 3月 06 週五 201506:18
  • 【好物推薦】分饗熟成海鮮-鹽麴鮭魚、鱈鰈,酒粕鮭魚、鱈鰈

酒粕鮭魚
 
吃牛排的時候,常常會見到「熟成」這兩個字。又分為乾式熟成或是濕式。熟成就是蛋白質連續發酵的過程中,讓產品甜度提升,風味變的更明顯的一種技術,雖然熟成技術常運用在牛肉上,但海鮮若經過熟成,除香氣與甜度更集中、更明顯外,熟成技術讓鮭魚不再乾柴,鱈魚口感變的更結實! 這是要跟大家分享的,是來自去年剛成立的品牌「分饗」的熟成海鮮。

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  • 12月 31 週三 201419:43
  • 【食譜設計】香煎巴沙米可醋黃金尖吻鱸魚片

黃金尖吻鱸魚片

 最近幾年,率續多了好幾家的水產網購業者,大部分也選擇提供消費者更加安全、健康的選擇。這次使用的是來自屏東的峰漁提供,具有SGS檢驗及產銷履歷的「黃金尖吻鱸魚」來做的料理。

有別於我們一般在市場買的整尾鱸魚,峰漁的黃金尖吻鱸魚片,採用真空包的魚片,料理起來更加方便。
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  • 12月 12 週五 201419:37
  • 【好物推薦】樂朋黃金鵝油香蒜酥避風塘炒蝦,黃金鵝油香菇油飯

樂朋黃金鵝油香蔥酥

雖然我們家的飲食半中半西,但我一直很喜歡台灣小吃的風味,台灣小吃中,直接能夠用嗅覺來吸引人,且最具特色的就是那濃濃的油蔥酥香味。而將油蔥酥以法式的包裝來打造成精品的,莫過於Le Pont 樂朋的產品了。
源自於高雄仁武的橋邊鵝肉,融合法式手法將鵝油與紅蔥頭結合在一起,做出令人回味的精品級醬料。
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  • 12月 08 週一 201406:05
  • 【食譜設計】LEHO頂級越光米佐西芹鮮蝦黃金鮑干貝XO醬蓋飯

越光米

家裡是用電子鍋煮飯,雖然每次買的米不同,但煮出來幾乎都大同小異,也覺得差不了多少。不過這次使用的LEHO《嚐。原味》頂級越光米,卻讓我有了不一樣的感受。
LEHO台灣米廠在此地深耕數十載,堅持安心契作、產地收割、美味鮮碾,在天然純淨的環境中委託專業農戶契約栽種,嚴選培養優質稻種,並利用科學方法檢測米粒中的蛋白質含量、酸鹼值、食味檢測儀精選頂級米質,並以自動化一貫作業及五段精米工序嚴格篩選,其製程通過ISO22000及HACCP驗證!
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