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過年圍爐,怎麼吃都差不多,那麼換個不一樣的,來做羊肉爐吧。吃羊肉爐的時候,可以加入自己喜歡的火鍋料,跟薑母鴨比起來較為容易入口且不躁。羊肉有溫補的作用,據說對氣管跟鼻子過敏滿有幫助的,連小朋友都可以接受的紅燒口味,冷天吃,最舒服了。

 

1
選用帶皮帶骨的土羊肉最為適合。
2
可以到中藥店請他們幫忙配,或是使用家裡現有的中藥材。
3
水裡加入薑及酒川燙羊肉。
4
用水沖去川燙過的雜質,可以讓湯頭更清澈而不羶
5
快鍋內依序加入玉米、中藥材、羊肉,燉煮約35分鐘。
6
燉煮完之後可以再乘入砂鍋,依照自己的喜好加入其他的食材。

 

 

 

 

羊肉爐  

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