寶貝的寶貝餐-MOBO好食廚藝教室

這次看到瑞典按摩機能墊的試用，立馬就報名了。原因是我常常都會腰酸背痛，只要是睡不好，或是電腦打太久，要不然就是姿勢不良就會覺得背部一直到頭上都痛痛緊緊的。

我家痠痛藥膏貼布什麼的也是一大籮筐，還有瑜珈用來暖身的滾輪，更是每天都要滾個幾回才回渾身舒暢。

收到Yantra墊，看到式精緻的紫色包裝，還捲起來放在帶子裡，除了在家方便收納，還可以帶出去使用 (我有時出差還會帶魚加滾輪來滾背)。這軟墊的材質還真比木頭滾棒方便許多呢。

一攤開還，上面有很多像小花一樣的硬塑膠，有銳利的尖齒，看起來滿刺的，但一躺下去，只要不刻意移動身體，倒還滿舒服的。這齒狀物是根據人體穴道的位置設計的，躺下去剛好可以刺激到身體的穴道。讓身體肌肉得到相對的刺激，來舒緩。

最近回家看電視的時候可以當作坐墊按摩一下坐骨神經，讓久坐的肌肉有輕鬆的感覺。
之前上諮商課的時候，老師有教我們放鬆，其實就是會先將肌肉繃緊，然後放鬆，你就會得到鬆弛的感覺了。
這個設計也有類似的功能。每個小圓點的尖端都是精心設計的，提供相同、均等的壓力刺激，有效且舒適地提供按摩舒緩的效果

這個圖騰的設計也很奇妙，是取自印度冥想的圖騰，這個圖騰就是Yantra的意思。Yantra這個字分別來自梵文的Yan及tra，Yan代表著一種狀態或思緒，而tra的含意是從容自在，兩個字連起來就是從容自在的思緒或狀態。

我躺的時候大多穿家居服，薄博的向一般的T-shirt 一樣，這樣感覺比較明顯，稍微厚一點的衣服效果就不是那麼明確了。

我躺了幾天之後，真的發現原本緊繃的肩膀變得較為柔軟了，全身也不會那麼痠痛，決定要每天都來躺一下。之前就有跟廠商說了效果，不過很拍謝最近忙碌很多，所以遲到現在才發文。

若是你跟我一樣長時間固定姿勢坐辦公桌，打電腦，晚上要帶小孩又睡不好的，真的可以試試看喔。

真是方便收納的貼心設計啊。過年期間身體比較勞累的時候，記得拿出來躺一下按摩按摩。

 網路上滿多人推薦試用的心得，大家可以上官網看一下。

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